Comment prévenir le burnout en entreprise ?
Fatigue, irritabilité, stress et baisse de productivité peuvent être les signes d'un épuisement professionnel. Les responsabilités et la surcharge de travail qui incombent aux salariés peuvent ...
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À l’instar de nombreux français, vous êtes peut-être dans une situation où vous ne vous sentez plus à l’aise dans votre travail. Stress, anxiété, rapports délicats avec vos collègues ou votre ...
Pour survivre dans un monde où la pression est constamment présente, il arrive qu’on se retrouve à courir dans tous les sens. Entre le travail, les enfants et la famille, on ne s’arrête jamais. ...
Vous souhaitez perdre du poids durablement mais vous savez que vous ne tenez jamais très longtemps vos régimes stricts ? Vous êtes à la recherche de petits coups de pouce pour mincir de manière ...
Plusieurs situations de la vie nous font traverser des moments de stress. Un examen, un accouchement, un entretien, une tâche au service sont généralement source d’angoisse. Malheureusement, ce ...
Partir en vacances est sans doute l’une des plus grandes attentes des travailleurs. Pour cela, rien de mieux qu’un séjour dans un camping en famille. Cela permet d’oublier le stress du travail à ...
Le métier de love coach ne cesse de brasser du monde, parce que faisant partie des métiers les plus prometteurs. Nombreux sont ceux qui s’y intéressent uniquement pour recevoir des conseils. ...
Selon une récente étude publiée dans les « Archives of Sexual Behavior », les baisers auraient une véritable importance au cœur des relations sexuelles des couples. Que ce soit avant et après une ...
Pour faire face à la solitude et se donner une certaine satisfaction sexuelle, plusieurs personnes ont recours à la masturbation. Par ces temps de Covid-19, la question de savoir si les hommes se ...
Le véganisme est un mode de vie qui séduit de plus en plus de personnes au fil des années. Il consiste à manger que des aliments végétaux et à exclure la viande et les produits laitiers. Cependant, ...
Le stress fait maintenant partie de notre quotidien, surtout si on habite dans une grande ville française. Les embouteillages, le travail, les relations, les enfants et tout notre quotidien est fait ...
Le harcèlement au travail est une source d’angoisse pour de nombreux salariés et, pourtant il est parfois difficile de réussir à s’en sortir rapidement. Ne soyez pas seul dans ce désarroi, parlez-en, ...
L’hypnose est utilisée pour le spectacle, mais aussi en tant que médecine douce qui fait de plus en plus d’adeptes. C’est quelque chose qui ne marche pas sur tout le monde, mais c’est seulement en ...
Durant les grosses chaleurs il est parfois difficile de trouver des techniques pour ne pas avoir trop chaud. Pourtant avec quelques astuces vous pourrez plus simplement apprécier votre été et vous ...
Besoin de se ressourcer et de profiter d’une parenthèse de douceur ? Après des mois de travail, votre corps est martyrisé et a besoin de se reposer ? Envie d’un moment de détente inoubliable ? Si ...
Trois canaux verticaux et sept chakras assurent la circulation de l’énergie dans le corps humain. Les chakras sont des centres ou des réservoirs énergétiques. Ils absorbent l’énergie à l’intérieur de ...
Les habitudes jalonnent nos quotidiens. Malheureusement, beaucoup d'entre elles sont mauvaises et peuvent nuire à notre style de vie, même si elles sont confortables. Concernant les mauvaises ...
Il n’est pas forcément aisé d’aller consulter un psychologue. Que ce soit pour une dépression, une thérapie de couple ou des problèmes professionnels il est souvent difficile d’exposer ses ...
Lorsqu’on parle de protections périodiques, on pense d’abord aux serviettes hygiéniques et aux tampons. Il s’agit en effet des solutions les plus répandues sur le marché. Plus de 90% des femmes les ...
Vous avez décidé d’acheter un spa pour une balnéothérapie chez vous ? Sage décision ! Les bassins proposés par les différents fabricants garantissent des bains 100% bien-être, grâce à des options ...