EAFIT| Boisson Post-Effort | Aide à réduire la fatigue et protège les cellules contre le stress oxydatif | 26g de glucides, 11g de protéines, 11 vitamines et 7 minéraux par shaker | Orange 457g
Prise après une compéttion ou un entrainement, la Post Effort vous fournira l'apport glucidique et protéique nécessaires, ainsi que les vitamines, minéraux et anti-oxydants pour vous revitaliser
Le POST-EFFORT INDISPENSABLE : La boisson Post Effort d'Eafit est une boisson après l'effort qui protège les cellules contre le stress oxydatif et contribue à réduire la fatigue grâce à la vitamine C
FORMULE : Par shaker de 43g : seulement 0,2g de matières grasses, 26g de glucides, 11g de protéines
Marque FRANCAISE LEADER EN PHARMACIE : EAFIT est une marque française leader en nutrition sportive depuis 1991. Nos produits sont formulés en laboratoire par nos spécialistes en nutrition et médecins
CERTIFIÉ AFNOR - NORME ANTI-DOPAGE : Conforme à la norme AFNOR NF V 94-001 et à la règlementation anti-dopage à la date de fabrication du lot
EAFIT BOOSTER SHOT - 60 ml - 5h d'énergie Immédiate - Sans Sucre - Saveur Mangue - Certifié VEGAN - Marque Française - Certifié Anti-Dopage
Aide à réduire la fatigue (Guarana)
Contribue à l'attention et à la réduction de la fatigue mentale (Guarana)
Formule complète pour une action instantanée ET prolongée
Guarana, L-Arginine, Taurine, Magnésium, Ginseng, vitamines
CERTIFIÉE AFNOR - NORME ANTI-DOPAGE : Conforme à la norme AFNOR NF V 94-001 et à la règlementation anti-dopage à la date de fabrication du lot
Forté Pharma - Taurine Power - Complément Alimentaire - Booster d'Énergie, Anti fatigue, Coup de boost - Caféine, Vitamine C, L-Carnitine, Magnésium - Goût Agrumes, 30 comprimés effervescents, 1/jour
⚡ BOOSTER D'ÉNERGIE : Taurine Power vous aide à booster votre énergie de jour comme de nuit. Idéal pour vos activités intenses (études, travail, sport, soirées), ses comprimés effervescents favorisent une assimilation plus rapide des actifs par l’organisme
🏃♀️🏃♂️ FORMULE ÉNERGISANTE COMPLÈTE : Taurine Power contient un mélange d'actifs tels que la Taurine, la L-Carnitine, la Vitamine C, le Magnésium et des vitamines du groupe B. Cette formule est renforcée en caféine.
🍊 TRÈS BON GOÛT : Taurine Power Effervescent est au bon goût agrumes. Sans gélatine
👌 UTILISATION SIMPLE : 1 seul comprimé effervescent par jour, le matin ou le soir dans un verre d’eau (200ml)
✅ ORIGINE UE : Fabriqué dans l'Union Européenne.
Vitavea - Force G Power Max Formule Renforcée - Booster Energie Immédiate 7 actifs - Ginseng, Gingembre, Guarana, Taurine, Arginine, Vitamine C, Caféine - 20 ampoules - 20 jours - Fabriqué en France
BOOSTER ENERGIE IMMEDIATE : Force G Power Max est la solution complète composée de 7 actifs d’origine naturelle dans une formule renforcée pour retrouver de l'énergie rapidement : ginseng, gingembre, guarana, taurine, arginine, Vitamine C, Caféine. Ce complément alimentaire est idéal pour booster votre organisme et apporter une réponse immédiate à la fatigue passagère, en hiver ou lors des changements de saison
ENERGIE IMMEDIATE : Force G Power Max apporte un concentré de 7 actifs pour retrouver de l'énergie rapidement. Ce booster d'énergie à action rapide participe à la réduction de la fatigue, au soutien de la vivacité intellectuelle, à l'équilibre de l'organisme et au maintien du système immunitaire
FORMULE RENFORCEE : Force G Power Max est composé de 7 actifs reconnus pour retrouver de l'énergie et de la vivacité : le ginseng, le gingembre et le guarana. L'ajout de la taurine, de l'arginine et de la caféine complète idéalement cette formule et en fait le booster odéal pour retrouver de l'énergie rapidement
UTILISATION : 1 ampoule par jour de Force G Power MAx à base de ginseng, gingembre, guarana, taurine, arginine, vitamine C et caféine diluée dans 1/2 verre d'eau ou de jus de fruit pour retrouver énergie, vitalité et tonus rapidement. Ce pack contient 20 ampoules, pour une cure de 20 jours
FABRICATION FRANCAISE : Le complément alimentaire Force G Power Max Formule renforcée à base de Ginseng, Gingembre, Guarana, Taurine, Arginine, Vitamine C et Caféine est fabriqué dans nos laboratoires en Vendée dans le respect des bonnes pratiques
Récupération Musculaire - Courbatures et Régénération Musculaire - Nigelle Ultra-dosée Formulé par un Pharmacien - 50ml
Vitastrong Pre Workout - Très puissant avec Bêta Alanine, Caféine, L-citrulline, Taurine et Vitamines - Énergie et Masse Pré-Entraînement - 300 g (24 portions (paquet de 1), Orange)
✅ Mélange parfait d'ingrédients naturels fabriqués en Italie pour augmenter les performances, la force et la résistance dans votre sport.
✅ Bêta Alanina pour contribuer à l'augmentation de la pullulation musculaire, renforcer et améliorer la fonction des muscles respiratoires et retarder la fatigue musculaire,
✅ La caféine est reconnue depuis toujours comme l'une des principales sources de complétion grâce à sa stimulation du système nerveux central qui entraîne une augmentation de l'énergie et de la réactivité, la dose de caféine présente dans le pré-entraînement Vitastrong permet d'activer pleinement les fibres musculaires. exploiter leurs capacités de contraction avec une augmentation de la force. De plus, la caféine entraîne une plus grande oxygénation, ce qui entraînera une plus grande résistance.
✅ L-citrulline qui contribue à l'augmentation de la masse maigre, à de meilleures performances sportives, à l'augmentation de la vitesse de récupération, à l'augmentation de la résistance et de la force, à l'augmentation de la libération d'hormone de croissance,
✅ La Taurine apporte des bienfaits et des améliorations aux performances sportives en augmentant les performances et la résistance à la fatigue
Pire ennemi des sportifs amateurs ou professionnels, la courbature bien que naturelle est une micro-déchirure du muscle, douloureuse après les efforts sportifs intenses. Douloureuse durant un à plusieurs jours. Votre alimentation peut vous aider à guérir plus rapidement ou simplement les éviter.
Notre diététicienne-nutritionniste nous rappelle un point majeur dans la création d’une courbature dans le muscle : « Plus le muscle est déshydraté, plus la courbature va être intense et diffuse ». La clef majeure reste donc de boire suffisamment d’eau pour maintenir une hydratation correcte de l’ensemble de ces muscles.
N’oubliez donc jamais d’apporter une bouteille d’eau lors de vos pratiques sportives, lors des efforts intenses et prolongés ; votre apport en eau et sels minéraux est primordiale. Pour améliorer vos apports en sels minéraux, vous pouvez consommer une eau à forte teneur en minéraux – toutefois sans en faire l’unique apport d’eau – ou des boissons énergétiques. Ces dernières sont à consommer avec modération et dans la limite d’une portion par activités.
Et après l’effort sportif ?
Après un effort sportif, le travail n’est pas terminé pour éviter les courbatures dans les muscles. C’est ici que l’apport en sels minéraux et protéines sera important.
Les boissons que vous pouvez prendre rapidement avant de rentrer chez vous peuvent être bienfaitrices avant de manger quelque chose. L’eau minérale est ici un de vos alliés majeurs ; des eaux comme ST-Yorre, Vichy ou Badoit seront satisfaisantes. Pour les boissons protéinées et énergétiques Overstim.s ou Apurna seront vos alliées. Toutes adaptés au sport, ces boissons sont les clefs de la lutte anti-courbature. Les sportifs dans tous les milieux du running à la danse utilisent ces boissons pour leur santé et régénérer leur muscles.
Coté alimentation pour lutter contre les courbatures.
Après votre activité sportive et au premier repas directement après, vous devez donner la bonne énergie à vos muscles. Pour cela favoriser les sources de protéines végétales : tofu ou combinaison céréales / légumineuses et animales avec une viande peu grasse. Les légumes et fruits sont à consommer à volonté en accompagnement et en-cas. Favorisez les fruits et légumes antioxydants après l’effort mais la clef reste la grande variété de fruits consommés.
Le plus est également les aliments riches en omega-3, comme les poissons gras (saumon, maquereau, sardine) les crustacés et les huiles végétales de colza ou noix.
La clef reste donc dans une alimentation variée tout au long de la semaine en ciblant certains aliments au moment de l’activité sportive.
Notre diététicienne-nutritionniste nous rappelle un point majeur dans la création d’une courbature dans le muscle : « Plus le muscle est déshydraté, plus la courbature va être intense et diffuse ». La clef majeure reste donc de boire suffisamment d’eau pour maintenir une hydratation correcte de l’ensemble de ces muscles.
Après votre activité sportive et au premier repas directement après, vous devez donner la bonne énergie à vos muscles. Pour cela favoriser les sources de protéines végétales : tofu ou combinaison céréales / légumineuses et animales avec une viande peu grasse. Les légumes et fruits sont à consommer à volonté en accompagnement et en-cas. Favorisez les fruits et légumes antioxydants après l’effort mais la clef reste la grande variété de fruits consommés.
