COMPLEXE DETENTE & SOMMEIL - RELAX BIO - Aubépine, Valériane, Passiflore & Lavande Bio - Certifiés Ecocert - 120 gélules - Cure 2 mois - BELLE&BIO - Fabriqué en France
✓ ALLIE DETENTE : Parfait pour lutter contre les problèmes liés au stress, notre complexe Relaxe Bio associe 4 Plantes Bio bien connues pour leurs effets sur ce type de troubles. Il vous aidera à vous endormir et à maintenir un sommeil naturel, parfait en période de stress
✓ SYNERGIE D'ACTION DE 4 PLANTES : Les plantes associées dans notre complexe sont l’aubépine (260mg/ jour), la valériane (120mg/ jour | Extrait titré à 0, 05% en acide sesquiterpenique), la passiflore (260mg/ jour)et la lavande (240mg/ jour)
✓ PRODUIT CERTIFIE BIO : Notre complexe Relaxe Bio est certifié Agriculture Biologique par Ecocert. Vous profitez ainsi d’un produit de qualité supérieure possédant une haute teneur nutritive garantie sans pesticide et sans OGM
✓ 1 MOIS DE CURE : Notre format 120 gélules est équivalent à 1 mois de cure (4 gélules/ jour). De façon idéale nous vous recommandons 2 mois de cure pour un résultat optimal
✓ LA QUALITE BIO AU MEILLEUR PRIX : Notre volonté est de vous garantir le meilleur rapport qualité/ prix. Nous contrôlons pour chaque lot la présence de pesticides, de bactéries, de métaux lourds et de toxines pour vous offrir une Ortie Racine d’une qualité irréprochable à petit prix
✓ FABRICATION FRANCAISE : Notre complexe est fabriqué en France. Cela nous permet de vous garantir un respect stricte des réglementations, normes et labels en vigueur
Melatonine 1,9 mg 600 Comprimés Bien Dormir Sommeil Adulte PiuLife® 2 Par Dose Endormissement Adulte, Dormir Rapidement, Zzz Sommeil Réparateur, Insomnie Traitement Naturel, Atténuer Le Jet-lag
✅ Melatonine Fort PiuLife contient la même substance qui est naturellement produite par votre corps et vous soutient pour faciliter le repos et éviter les troubles du sommeil. La melatonine pour dormir mieux, facilite la réduction des temps d’endormissement, préparant l’organisme à la phase de repos et vous soutient en régulant le sommeil nocturne, pour éviter des réveils continus dus au stress ou aux fuseaux horaires
Toute la qualité de le complement alimentaire sommeil Melatonin PiuLife mais dans un format : Pocket! Le nouveau format de poche vous permet de transporter confortablement votre supplément sans avoir à renoncer à trop d’espace
Quand prendre mélatonine extra forte +Life? Notre supplément, aide au sommeil, contient 600 mini comprimés de mélatonine naturelle. Pour faciliter le repos, il suffit de prendre 2 comprimés environ 30 minutes avant le coucher, comme la camomille avec de la mélatonine ou la melatonine spray. Il contribue à soulager les effets du décalage horaire : prendre de la melatonine flash pour mieux dormir le premier jour du voyage et pendant quelques jours après l’arrivée à destination
Pour un sommeil naturel - Nos comprimés sont sans gluten et sans lactose pour respecter et satisfaire les besoins alimentaires de tous. De plus, les mini-comprimés sont faciles à avaler ou à dissoudre dans la bouche
🟢⚪🔴 Qualité - Dans la production de ses compléments pour le bien-être +LIFE ne fait jamais de compromis en ce qui concerne la qualité des matières premières, les processus et l’efficacité de ses formulations. Nous sommes nous-mêmes les premiers à utiliser nos produits!
A.VOGEL – Complément alimentaire - Action ciblée Insomnie & Sommeil Réparateur – Relaxant et Sans mélatonine - Extrait de plante fraîche valériane – Valériane gouttes - Actifs végétaux bio - 50 ml
🛀 RELAXATION PROFONDE : Nos compléments alimentaires favorise la détente musculaire, mentale et le bien être général. Faites le choix de la sérénité !
😴SOMMEIL REPARATEUR : Nos produits sont formulés à base d'extrait de valériane frais pour maximiser un sommeil profond et réparateur pillier de la santé et du bien-être.
↘️ REDUCTION DU TEMPS D'ENDORMISSEMENT: Grâce à ses propriétés relaxantes, la valériane réduit le temps d'endormissement et améliore la qualité de votre sommeil.
🌿 UNE SOLUTION NATURELLE ET EFFICACE: Nos compléments alimentaires à base de valériane fraîche et 100% bio vous offre une solution naturelle et efficace pour des nuits de repos apaisantes.
❌ SANS RISQUE D'ACCOUTUMANCE: La valériane ne créent pas de dépendance physique significative.
VALÉRIANE Bio Française 100 ml | Solution Buvable De Plantes Fraîches | Pour un Sommeil Réparateur | Origine France Certifié AB | Formule 100% Naturelle | Laboratoire SYNERGIA
LUTTE CONTRE L'INSOMNIE: La Valeriane est la plante n°1 contre les troubles du sommeil. Depuis Hippocrate, l'Homme l'utilise pour soigner les insomnies 🌜
SOMMEIL RÉPARATEUR : La Valériane agit sur les insomnies et les problèmes de sommeil 💤
PRODUIT 100% NATUREL : La valériane est un produit entièrement naturel certifié sans effet secondaire, qui a fait l'objet de plusieurs études cliniques 👩🔬
LE PROCÉDÉ SIPF: Breveté en Europe, le procédé de fabrication SIPF garantit la conservation de l'intégralité des constituants tels qu'ils se trouvaient à l'état natif dans la plante fraîche. Ce procédé, labellisé AB par Ecocert, restitue l'intégralité biochimique de la plante fraîche (le totum), pour une efficacité optimale 🌿
FABRIQUÉ EN FRANCE : La valériane est cultivée en Ardèche (France), et la solution est produite et mis en bouteille en France. Certifié Agriculture Biologique. Sans souffrance animale. Vegan et sans gluten. Sans soja et sans OGM 🇫🇷
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✅ Remplis de véritable lavande de Provence française : nos coussins lavande sont fabriqués à partir de lavande de haute qualité provenant de la région de la Provence française, où la meilleure lavande au monde est cultivée. Cela garantit que le parfum de nos coussins est authentique et efficace.
✅ Aide à vous détendre, à vous endormir et à réduire le stress : le parfum de la lavande est connu pour avoir un effet calmant sur le corps et l'esprit, ce qui aide à vous détendre et à réduire les niveaux de stress. En plaçant notre coussin de lavande sous votre oreiller, vous pourrez profiter de ces bienfaits toute la nuit, ce qui vous aidera à vous endormir et à améliorer la qualité de votre sommeil.
✅ Placez-le sous votre oreiller et profitez de son agréable parfum : utiliser notre coussin de lavande est très simple, il vous suffit de le placer sous votre oreiller et de laisser son parfum relaxant faire son travail. De plus, la taille de 12 x 12 cm de nos coussins les rend très faciles à utiliser et à transporter.
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✅ Un complément idéal pour un mode de vie sain et détendu: la qualité de votre sommeil est essentielle pour une vie saine et productive. Nos coussins de lavande sont une solution naturelle et efficace pour améliorer votre repos et réduire les niveaux de stress dans votre vie quotidienne. Ajoutez un à votre routine quotidienne de sommeil et ressentez la différence !
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SANS RISQUE D'ACCOUTUMANCE: La valériane et le houblon ne créent pas de dépendance physique significative.
Les insomnies peuvent être handicapantes dans notre quotidien, des solutions naturelles existent pour pallier ce trouble de l’endormissement : sport, yoga, méditation, divertissement, les huiles essentielles anti-stress, etc.
Insomnies : quelles causes et quelles conséquences ?
Le sommeil est vital, il nous permet de maintenir une bonne santé.
Ce temps accordé au sommeil est nécessaire pour que le corps et l’esprit puissent récupérer de la fatigue accumulée pendant la journée.
Des études scientifiques ont d’ailleurs montrées que le sommeil permet de réguler notre taux d’hormones, et permet d’entretenir notre système immunitaire, et ainsi nous protéger d’infections, et de certaines maladies.
Celles-ci étant principalement dues à notre mode de vie actuel : stress au travail, pression, surmenage, fatigue nerveuse, se coucher très tardivement.
On se retrouve finalement à ne pas réussir à trouver le sommeil, ou alors à se réveiller en pleine nuit sans pouvoir s’endormir à nouveau rapidement.
Des pensées incessantes nous empêchent de nous tranquilliser l’esprit, on tourne dans son lit durant des heures sans parvenir à s’endormir. Au réveil, nous sommes fatigués, épuisés, et pourtant nous devons faire de notre mieux pour être performant au travail. On espère alors récupérer son sommeil la nuit suivante, mais il n’en est rien. Les insomnies se répètent chaque jour, survient alors le cercle vicieux du manque de sommeil.
Le manque de sommeil n’est pas anodin, il se manifeste par une sensation de grande fatigue, des sautes d’humeurs, des états de somnolences durant la journée, une sensibilité au stress accrue, voire même de l’agressivité.
Les études scientifiques sont unanimes, et tendent à démontrer que le manque de sommeil impacte la santé de manière négative. Les perturbations du sommeil seraient liées à l’apparition d’anxiété, de dépression, d’hypertension artérielle, et d’autres maladies cardiaques.
Les cycles du sommeil étant déréglés, de mauvaises habitudes alimentaires telles que le grignotage peuvent s’installer. A terme, le déficit de sommeil peut finir par induire un diabète, voire de l’obésité.
Il est donc important de ne pas laisser s’installer les insomnies, consulter un spécialiste peut être nécessaire et indispensable.
La médecine conventionnelle offre divers traitements contre les troubles de l’endormissement, les somnifères sont d’ailleurs prescrits couramment pour pallier aux insomnies, mais les effets indésirables sont bien notables et une dépendance peut alors se faire sentir.
Une accoutumance peut se développer, des doses de plus en plus conséquentes peuvent être nécessaires pour s’endormir et maintenir le sommeil. On peut se retrouver dans un cercle infernal des somnifères durant des années.
Heureusement des alternatives naturelles et sans effets secondaires existent et peuvent rétablir un bon équilibre du sommeil.
Les solutions naturelles pour enrayer les insomnies
Utiliser des huiles essentielles contre le stress favorisant le sommeil : lavande vraie, bergamote, petit grain bigarade. Ces huiles essentielles peuvent être utilisées dans le bain afin de se détendre et d’oublier ses soucis quotidiens. Mélanger au préalable environ 5 à 10 gouttes de votre huile essentielle à une base moussante pour le bain.
Le sport : il est important d’avoir une activité physique soutenue pour que l’organisme puisse se dépenser sainement. Essayer de s’endormir alors qu’on est suractif peut être une raison à notre insomnie.
Du yoga et de la méditation pour faire face au stress quotidien : à faire une à deux fois par jour pour avoir l’esprit plus zen.
Avoir un rythme régulier : se coucher et se lever à heure fixe permet de donner un rythme à notre organisme et à notre horloge biologique.
Avoir une alimentation saine et peu stimulante : limiter les aliments excitants tels que l’alcool, le café, les sodas, les épices et autres excitants comme la cigarette. Préférer des tisanes aux plantes le soir : camomille, verveine, marjolaine. Ces plantes ont des propriétés thérapeutiques sédatives.
