Une personne agoraphobe panique à l’idée de se retrouver sur des lieux très fréquentés, clos ou même étendus et désertiques. Les personnes qui en souffrent sont en situation de panique permanente et peuvent vite se retrouver désorientées. Pour toutes ses raisons, agoraphobie et travail ne font pas toujours bon ménage, à moins de bien choisir son emploi.
Qu’est-ce que l’agoraphobie ?
Une personne souffrant d’agoraphobie peut éprouver des difficultés à rester en présence d’une foule. Cette crainte permanente finit par entraîner de l’anxiété chez les personnes qui en souffrent. Un comportement incompatible avec la pratique de nombreuses professions.
Agoraphobie : définition
L’agoraphobie se définit comme la crainte, l’appréhension pathologique des lieux ou des situations dont on ne peut s’échapper facilement ou dont on ne peut recevoir de l’aide immédiatement en cas de besoins (attaques ou malaise).
Cette pathologie tire son nom de la Grèce antique où l’agora était la place publique où se tenait toutes les discussions. Quant au mot phobie, il désigne les nombreuses peurs auxquelles est confronté l’agoraphobe :
Les bains de foule ou les milieux clos
Les lieux vastes et ouverts tels que les esplanades
Les séjours dans les espaces clos tels que les transports
La manifestation de ces différentes craintes fait qu’agoraphobie et travailne sontconciliables que dans des cas précis.
Quelles sont les causes de l’agoraphobie ?
Généralement, l’agoraphobie est due à un événement de la vie, à l’exposition à des situations traumatisantes ou à un stress prolongé. Cette maladie peut également être attribuée à des facteurs génétiques de troubles anxieux (un parent agoraphobe).
C’est une maladie qui se manifeste par des peurs extrêmement variées. Une situation complexe qui empêche l’agoraphobe d’exercer sa profession normalement.
Agoraphobie et travail : sont-ils compatibles ?
Compte tenu des différentes peurs auxquelles est confronté l’agoraphobe, il peut rencontrer beaucoup de difficultés sur le monde du travail. Toutefois, cette situation n’est pas irrémédiable. En effet, certains aménagements peuvent permettre à une personne atteinte d’agoraphobie de travailler comme toutes les autres.
Comment travailler lorsque qu’on souffre d’agoraphobie ?
Souffrir d’agoraphobie a évidemment un impact négatif lorsqu’on recherche un emploi. Cependant, il est tout à fait possible de trouver et de garder un emploilorsqu’on est agoraphobe. Pour cela, il est conseillé de s’orienter vers des métiers ne nécessitant pas de présentiel ou de nombreux déplacements. L’agoraphobe peut également opter pour du télétravail afin de contenir ses peurs et de limiter au maximum les contacts avec le monde extérieur.
Pour les personnes agoraphobes travaillant en entreprise, prendre contact avec la mission handicap est une solution à envisager. Cette mission vous permet de bénéficier de conseils et des adaptations de poste. Ceci vous assure de mieux vivre vos journées au travail et d’éviter de vous exposer à un niveau élevé de stress.
Soigner l’agoraphobie pour mieux travailler
Lorsque l’agoraphobie devient un réel problème au travail, il est recommandé de vous tourner vers un psychologue. Ce dernier va vous conseiller une thérapie comportementale et cognitive souvent adaptée pour ce type de cas.
En définitive, être atteint d’agoraphobien’est pas un obstacle insurmontable pour le travail. Il suffit de choisir un emploi qui limite vos interactions avec le public et de suivre une thérapie si nécessaire.
