Pour bien dormir, il faut avoir le bon matelas. Ce dernier doit être adapté à votre lit et avoir un aspect impeccable. L’on serait tenté de dire que le matelas est un équipement qui ne se détériore pas. Mais, dans la pratique, nous constatons plutôt autre chose. En effet, il faut changer la literie afin de continuer à passer des nuits paisibles. Ci-dessous quelques signes qui prouvent qu’il faut changer votre matelas.
Si votre matelas est au terme de sa vie
Même les meilleurs matelas du monde ont une durée de vie bien déterminée. La durée de vie de votre matelas dépend de sa qualité, du poids des dormeurs, de la température et du taux d’humidité de la pièce dans laquelle il est installé. On peut ainsi estimer la durée de vie d’un matelas à dix ans.
Si votre matelas présente les signes d’usure
Il faut prêter un œil attentif à votre matelas afin de déceler toute trace d’usure. Il s’agit ici, de la perte de fermeté du matelas, les différents bruits qui émanent de ce dernier, de sa résilience et de la présence des petites traces d’humidité. Votre matelas peut également avoir une mauvaise odeur.
Que dit votre corps ?
Si dans votre tête, vous pensez que votre literie est encore d’actualité, il faut tenir compte de ce que dit votre corps et à la qualité de votre sommeil. Si le matin vous avez les courbatures, des douleurs au bas du dos, des irritations de la peau, il est impératif que vous changez de matelas.
