Comment faire pousser les cheveux? Les 5 meilleures méthodes

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Il arrive à tout le monde, tôt ou tard, de devoir résoudre une coupure trop courte ou complètement fausse. Dans ces cas, le premier espoir est qu’il existe des méthodes pour accélérer la repousse et l’épaississement de nos cheveux perdus.

Comment accélérer la croissance des cheveux?

Existe-t-il une méthode vraiment efficace qui nous permette de récupérer une éventuelle erreur lors de la phase de coiffure?

Les cheveux poussent en moyenne de 1,2 centimètres par mois, et les résultats sont très peu susceptibles d’être très éloignés de 2 centimètres par mois.

Cela ne vous surprendra certainement pas de savoir qu’il n’y a pas de formules magiques pour accélérer sa croissance, mais de nombreuses bonnes habitudes qui vous permettront d’avoir une santé saine, et à son plein potentiel, même à des niveaux de croissance.

1. Massez la peau

La première chose à faire, si nous nous demandons comment augmenter la pousse des cheveux, est certainement de prendre l’habitude de masser la peau.

Lors du shampooing, et à chaque pli, il est bon de masser doucement la peau, en faisant de petits mouvements circulaires avec tous les doigts. Ce traitement stimule la circulation et aide le cuir chevelu à nourrir les cheveux, qui poussent ainsi plus sainement et plus rapidement.

En particulier, si la croissance était rendue difficile par un excès de couche de sébum qui obstrue les pores, le massage de la tête pourrait être la solution définitive, aussi simple que cela puisse paraître.

Dans le cas des cheveux gras, il serait bon de combiner l’habitude de masser le cuir chevelu avec l’utilisation de shampooings sans SLS et SLES, substances qui contribuent au phénomène ci-dessus.

Pour un massage plus spécifique, essayez l’huile chaude! Vous pouvez utiliser de l’huile d’olive, mais l’huile d’argan et l’huile de noix de coco seront également parfaites. Faites chauffer un peu d’huile dans une casserole, sans exagérer: elle ne doit pas être bouillante, mais chaude.

Massez toute la tête avec l’huile, avec des mouvements circulaires lents et constants. L’idéal serait de continuer le massage pendant environ un quart d’heure, à la fin duquel vous pouvez faire glisser l’huile sur toute la longueur des cheveux et laisser agir environ une demi-heure.

Ensuite, procédez au shampooing selon votre routine, en faisant un double lavage si l’huile n’est pas complètement éliminée lors de la première étape.

2. Masques capillaires

Nous avons vu comment accélérer la croissance des cheveux en massant la peau, c’est-à-dire en commençant par une habitude à répéter avec une certaine régularité, et éventuellement en ne l’abandonnant pas lorsque vous commencez à voir des résultats.

De toute évidence, les bonnes habitudes doivent être aidées par des remèdes plus spécifiques, tels que les masques capillaires. Certaines préparations vont précisément pour stimuler l’activité des follicules pileux, aidant à faire pousser et allonger les cheveux.

L’application d’un masque une ou deux fois par semaine peut être décisive, et donner d’excellents résultats en termes de santé générale et de croissance des cheveux, essayez-le!

Nous vous proposons deux recettes extrêmement faciles à suivre, que vous pouvez préparer confortablement à la maison avec des ingrédients naturels.

  • Masque à l’huile de noix de coco: ajoutez environ 250 ml d’huile de noix de coco avec une cuillerée d’autre huile, choisie parmi celle d’amande, de jojoba ou de macadamia. Le masque est prêt, il suffit de l’appliquer sur les cheveux et de le laisser agir environ un quart d’heure.
  • Masque aux œufs: l’œuf est une aubaine pour la santé des cheveux, en particulier pour la forte concentration de protéines et de vitamine B7 qu’il présente. Prenez deux œufs et séparez les rouges des blancs; battre les blancs d’oeufs et les appliquer tels quels sur toute la longueur. Une pose d’une demi-heure suffira pour obtenir des résultats étonnants.

Les masques capillaires prennent soin du cuir chevelu et de la tige capillaire, facilitant ainsi leur croissance et leur bonne santé.

3. Vinaigre et huile de ricin

Pour accélérer la repousse des cheveux, les huiles et les œufs peuvent être utilisés sous forme de masque, mais il existe des produits qui en eux-mêmes s’avèrent très utiles pour stimuler la croissance et arrêter leur chute.

  • Le vinaigre de pomme, parmi les nombreuses qualités qui en font la panacée pour le nettoyage écologique de la maison, possède également des propriétés qui lui permettent d’intégrer des sels minéraux dans les cheveux, d’arrêter leur chute et de les faire repousser plus rapidement. Comment accélérer la croissance des cheveux avec du vinaigre? C’est assez simple, il suffit de diluer une tasse de vinaigre dans un peu plus d’un demi-litre d’eau et de faire une compresse de vinaigre sur les cheveux avant le shampooing normal. Le temps de pose de la compresse est assez rapide: 10 minutes suffiront et les cheveux seront prêts à être lavés.
  • L’huile de ricin est connue pour les bienfaits qu’elle peut apporter à la peau et aux cheveux. Il n’est pas nécessaire de mélanger l’huile avec d’autres excipients, mais le processus est légèrement plus complexe que celui impliquant du vinaigre. Massez le cuir chevelu avec l’huile et laissez-le courir sur toute la longueur des cheveux. Enveloppez ensuite votre tête dans un bonnet en plastique ou dans une serviette en microfibre. L’huile doit agir toute la nuit pour être vraiment efficace, il s’agit donc de prendre des mesures pour que l’oreiller et le linge ne soient pas sales. Tout le monde saura comment faire! Le lendemain matin, faites un shampooing normal et appliquez un revitalisant: les cheveux seront forts et pousseront rapidement et en excellente santé.

4. Aidez-vous avec des suppléments!

Les suppléments sont une aide supplémentaire pour étirer les cheveux et avoir une croissance plus rapide. Il existe des produits spécifiques pour la santé des cheveux, souvent des multivitamines qui aident à accélérer la croissance des cheveux. Les vitamines des groupes A, B et C sont essentielles pour stimuler la croissance des cheveux et améliorer leur santé et leur apparence.

Les protéines, comme nous l’avons vu dans le cas du masque aux œufs, sont essentielles à la croissance des cheveux. Il est bon que les noix, les céréales et tous les aliments qui contiennent des protéines soient toujours présents avant même les suppléments.

Les vitamines qui guériront vos cheveux sont cependant présentes dans les carottes, les poivrons, les tomates, les agrumes, les céréales, les pommes de terre, le lait et les légumineuses. Il est également important de prendre suffisamment de fer, présent en quantité dans les légumes à feuilles vertes, l’ail et l’oignon.

En bref, une alimentation équilibrée, avec une attention particulière à l’apport de protéines et de vitamines A, B et C sera le premier pas pour avoir des cheveux sains et augmenter la vitesse de croissance des cheveux.

Il existe également des médicaments spécifiques pour la santé de la peau, qui préviennent ou ralentissent la chute des cheveux, favorisant leur santé et leur apparence, mais ne visent pas à la faire pousser plus rapidement. Il sera donc préférable de prendre soin de son alimentation et de prendre des vitamines et des minéraux à l’aide de certains suppléments.

5. La méthode d’inversion

Nous concluons la liste des 5 méthodes de base pour accélérer la croissance des cheveux en citant une méthode assez curieuse, qui a cependant longtemps fasciné tous ceux qui abordent le problème de la croissance trop lente des cheveux.

La méthode dite d’inversion est la seule méthode mécanique connue pour accélérer la croissance des cheveux: elle consiste à aller à l’envers ou à amener la tête à une hauteur plus basse que le cœur augmentant ainsi le flux sanguin et la circulation dans la région de la tête.

Il est suggéré de s’allonger sur le lit, en balançant votre tête sur le bord. Cette position doit être maintenue pendant environ 5/10 minutes, et il est conseillé de répéter le mouvement au moins une fois par jour.

Dans le cas où vous êtes plus entraîné, vous pouvez avoir les mêmes effets avec certaines positions de yoga, comme le chien ou les différentes positions à l’envers prévues par la discipline.

Une fois les minutes « d’inversion » écoulées, revenez en position verticale avec précaution et très lentement, pour éviter les vertiges.

Évidemment, la méthode d’inversion n’a pas de preuves scientifiques pour la soutenir, mais elle est simple à suivre, sans frais, et elle semble vraiment aider à accélérer la croissance des cheveux … la parole de ceux qui l’ont essayée!

La beauté part toujours de bonnes habitudes!

Nous avons vu les 5 meilleures méthodes pour augmenter la croissance des cheveux, mais ce sont des gadgets et des cures qui doivent être associés à la bonne routine de beauté pour travailler.

Voici quelques conseils pour bien traiter votre tête et stimuler une bonne santé capillaire:

  • Les cheveux doivent être épilés tous les 6/8 mois: l’élimination des pointes abîmées et des pointes fourchues est importante pour fortifier la tige du cheveu, stimuler sa croissance;
  • Comme le massage, le brossage des cheveux contribue également à la microcirculation sanguine et augmente la croissance des cheveux: le brossage des cheveux au moins deux fois par jour, éventuellement avec des brosses délicates ou des peignes à dents larges, aidera certainement;
  • Ne dormez pas sur des taies d’oreiller en coton, mais si possible choisissez la soie: le coton absorbe en fait toute l’humidité des cheveux, privant le cuir chevelu de la bonne hydratation, et potentiellement endommageant les cheveux;
  • Ne vous lavez pas les cheveux plus de deux ou trois fois par semaine: se laver les cheveux trop souvent affaiblit à la fois la tige du cheveu et la peau, le privant du film naturel qui protège la tête et les bulbes pileux des agents extérieurs.

Une croissance plus rapide des cheveux dépend principalement de la santé générale des cheveux et de la peau, comme nous l’avons vu. Il n’y a pas d’accélérateur magique de pulvérisation pour la repousse, mais partir d’une bonne routine de base et suivre l’une des 5 méthodes proposées peut certainement être utile pour faire pousser les cheveux plus rapidement!

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